Khi đọc sách 'Quẳng gánh lo đi và vui sống", bạn sẽ biết cách giải quyết những cảm xúc tiêu cực, lo lắng và buồn bã. Tác phẩm này của tác giả Dale Carnegie cũng chứa đựng nhiều bài học đắt giá giúp bất cứ ai cũng có thể kiến tạo một cuộc đời hạnh phúc.
1. Sống trọn vẹn 24 giờ mỗi ngày
Đừng mãi đau khổ vì những chuyện đã xảy ra trong quá khứ hay lo lắng về một tương lai xa xôi. Cái chúng ta nên làm là sống hết mình trong ngày hôm nay. Thời gian là thứ mà ta không thể sở hữu nhưng có thể sử dụng. Hãy tận hưởng trọn vẹn từng phút giây của hiện tại để không lãng phí thời gian của cuộc đời mình.
2. Hãy thôi lo lắng
Bạn nên tập thói quen đặt lệnh "dừng" với nỗi lo lắng. Nếu cứ tiếp tục âu lo về những chuyện đã không thể thay đổi hoặc tự vẽ ra một viễn cảnh tồi tệ trước mắt, bạn không bao giờ đạt được trạng thái hạnh phúc. Thay vào đó, bạn hãy tập trung giải quyết khó khăn. Mang trong mình những nỗi lo lắng từ ngày này qua ngày khác chẳng hề có ích lợi gì cho cuộc sống của bạn.
3. Suy nghĩ lạc quan và hành động vui vẻ
Chúng ta chẳng thể kiểm soát được những điều sẽ xảy đến với bản thân. Thứ duy nhất mà ta làm chủ được là thái độ. Thay vì cứ u sầu, bạn có thể chọn suy nghĩ một cách tích cực, lạc quan để lúc nào cũng vui vẻ. Như vậy, mỗi khoảnh khắc sẽ trở thành kỷ niệm đẹp vô cùng đáng nhớ.
4. Chấp nhận những chuyện không thể thay đổi
5. Gạt bỏ những điều vụn vặt trong cuộc sống
6. Thoát khỏi sự ám ảnh của quá khứ
7. Làm thật nhiều việc tốt
8. Không bị tổn thương bởi những lời chỉ trích
9. Ngừng ngay việc trả đũa
10. Tự tin là chính mình
Nhà sách online Kala trân trọng giới thiệu đến bạn cuốn sách này. Hy vọng nó sẽ đem lại cho bạn đọc những giờ phút thật thư thái, trong tâm hồn và nhiều kiến thức hấp dẫn, bổ ích cùng những bài học hay về triết lý nhân sinh. Hãy mua sách tại nhà sách Kala và theo dõi chúng tôi thường xuyên để nhận nhiều ưu đãi hơn nhé.
Nhà sách online Kala chính là một trạm đọc, một tiệm sách với những tựa sách hay nhất ở đa dạng các thể loại như sách tiểu thuyết, sách văn học, sách kinh tế, sách chính trị, sách phát triển bản thân, sách thiếu nhi, sách người lớn, sách tuổi mới lớn, sách manga, truyện tranh, trinh thám, sách kiến trúc, sách công cụ, sách kỹ năng, sách phong cách sống, sách nói, sách điện tử, sách tâm lý, sách khoa học, sách kỹ thuật - công nghệ, sách ẩm thực, sách thể thao, sách nông nghiệp, sách du lịch, sách văn hóa , sách lịch sử, sách kiến thức, sách bách khoa, truyện cổ tích, ngụ ngôn, .... Hãy mua sách tại nhà sách Kala và theo dõi chúng tôi thường xuyên để nhận nhiều ưu đãi hơn nhé.
