Có lẽ ai trong chúng ta cũng đều mong muốn có một cuộc đời thật sự tự do và giải phóng tâm trí khỏi những điều tiêu cực. Cuốn sách 'Cởi trói linh hồn" của tác giả Michael A.Singer đã giúp rất nhiều người thực hiện được điều đó. Thấu hiểu được 5 triết lý trong tác phẩm này, bạn sẽ luôn cảm thấy an nhiên và hạnh phúc.
1. Hãy giải phóng tâm trí
Tác giả của "Cởi trói linh hồn" cho rằng phần lớn những tiếng nói cất lên trong đầu của chúng ta đều vô nghĩa. Hàng ngày ta sẽ có những màn độc thoại nội tâm và rất nhiều suy nghĩ khác nhau. Có những sự thật hiển nhiên nhưng vẫn luôn xuất hiện trong đầu của bạn. Đây chính là lý do khiến cho tâm trí bị áp lực và mệt mỏi. Trong cuốn sách của mình, Michael A.Singer đã đưa ra quan điểm là đa phần "Cuộc sống sẽ mở ra tương ứng với những sức mạnh bên ngoài vượt khỏi tầm kiểm soát của bạn, bất kể tiếng nói trong đầu bạn đang nói gì về mọi sự vật diễn ra". Điều bạn cần làm là chỉ quan sát mọi thứ chứ không suy nghĩ về chúng. Như vậy, tâm trí sẽ được giải phóng hoàn toàn.
2. Sống trong hiện tại
“Sống là trải nghiệm từng khoảnh khắc tiếp nối nhau trôi qua trong cuộc đời bạn. Nhiều trải nghiệm khác nhau, từng khoảnh khắc sẽ đến và đi qua bạn. Đó là một hệ thống phi thường khi hoạt động đúng. Nếu bạn có thể sống trong trạng thái đó, bạn sẽ hoàn toàn thức tỉnh. Đó là cách một người tỉnh thức sống trong hiện tại”.
Chúng ta đều hiểu được rằng thời gian trôi qua là một đi không trở lại. Để trở thành một người sống biết trân trọng từng khoảnh khắc của hiện tại, bạn cần phải biết nắm giữ thời gian. Bạn hãy quan tâm tới những điều xảy ra ngày hôm nay chứ không phải quá khứ hay tương lai. Đây là thái độ sống tích cực giúp bạn có một tinh thần lạc quan hơn cho dù có nhiều điều bất như ý xảy ra.
3. Cảm nhận sự kỳ diệu của trái tim
Khi đọc sách "Cởi trói linh hồn", độc giả sẽ hiểu được rằng trái tim là một trong những kiệt tác của sáng tạo. Nó có thể tạo ra những rung động và hài hòa vượt xa vẻ đẹp của những chiếc dương cầm, những sợi dây đàn hoặc sáo. Nhờ có trái tim mà chúng ta tiếp nhận được một nguồn năng lượng yêu thượng từ thế giới này.
Nếu bạn chỉ suy nghĩ về những rắc rối, khó văn và vất vả thì trái tim cũng sẽ nhận sự tiêu cực hay thậm chí là đóng lại, dần dần mất cảm xúc. Ngược lại, khi bạn hướng về sự hạnh phúc và vui vẻ, trái tim cũng cảm nhận được điều đó. Tất cả nằm ở cách chúng ta đối diện với cuộc sống này như thế nào mà thôi. Hãy xem những điều xảy ra đều là trải nghiệm cần thiết, bạn sẽ hiểu được tiếng nói kỳ diệu của trái tim.
4. Đối diện và giải quyết vấn đề trong cuộc sống
Thuộc thể loại sách kỹ năng sống nên tác phẩm "Cởi trói linh hồn" cũng đưa ra cho người đọc cách vượt qua giới hạn của bản thân. Đó chính là bạn phải đối diện và giải quyết những vấn đề đang xảy ra. Đừng bao giờ tránh né và kháng cự bất cứ điều gì vì nó sẽ khiến bạn sợ hãi và bị mắc kẹt mãi ở đó. Dù rằng trong một vài trường hợp, các vấn đề phải đối mặt tương đối phức tạp và rất khó để vượt qua. Tuy nhiên, giải quyết gốc rễ của vấn đề là việc tất yếu cần phải làm để đem đến những điều mới mẻ tốt đẹp hơn.
5. Mỗi phút trôi qua bạn lại đến gần với cái chết hơn
Bạn đừng bao giờ quên rằng, mỗi phút trôi qua bạn lại đến gần với cái chết hơn. Bạn hãy sống cuộc đời của mình theo cách như vậy. Bạn sống như thể bạn đang bên bờ vực của cái chết bởi vì quả đúng là thế thật.”
Trong số chúng ta, chẳng ai biết được thời điểm mình phải lìa xa trần thế này là bao giờ. Cái chết là điều mà không ai có thể tránh khỏi. Nhưng cũng chính nhờ đó mà con người có thêm động lực cố gắng mỗi ngày. Khi ý thức được giá trị của sự sống, bạn sẽ vui vẻ làm điều mình thích, sống có ý nghĩa và đối tốt với những người thân yêu.
Cuốn sách "Cởi trói linh hồn" có tại nhà sách online Kala sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang mất phương hướng và bế tắc trong cuộc sống. Thông qua tác phẩm này, người đọc được thử thách cả về tâm lý và trí tuệ theo một cách thức đầy mới mẻ và thú vị.
Mời bạn đọc đặt mua sách "Cởi trói linh hồn" của tác giả Michael A.Singer tại nhà sách trực tuyến Kala ở LINK NÀY.
Thông tin chung về cuốn sách
|
