Có lẽ rất nhiều người thường gặp khó khăn khi phải ghi nhớ các thông tin, kiến thức trong quá trình học tập. Nếu đây là điều bạn thường xuyên gặp phải thì hãy đọc sách “Tôi tài giỏi, bạn cũng thế’ của Adam Khoo để giải quyết vấn đề đó.
Liệu bạn đã từng cho rằng việc có trí nhớ tốt là do năng khiếu hoặc tài năng? Trong ‘Tôi tài giỏi, bạn cũng thế”, tác giả Adam Khoo đã loại bỏ định kiến này ra khỏi suy nghĩ của độc giả. Đồng thời, anh cũng chỉ ra một vài bí quyết sau đây để làm cho bất cứ ai cũng có thể có một trí nhớ siêu đẳng:
1. Chuyển hóa thành hình ảnh
Trí nhớ của chúng ta làm việc theo hình ảnh. Do đó, thông thường bạn sẽ cảm thấy dễ dàng ghi nhớ hình hơn nhớ từ. Nếu hình ảnh trong tâm trí càng rõ, bạn sẽ nhớ rất lâu về nó. Vì thế, khi cố gắng ghi nhớ từ ngữ thì bạn sẽ quên kiến thức một cách nhanh chóng. Bí quyết ở đây là chúng ta cần chuyển những điều cần nhớ thành hình ảnh để lưu vào bộ não một cách dễ dàng.
2. Tạo ra sự liên tưởng
Bạn cần tạo ra mối liên kết giữa những sự việc cần nhớ. Việc này sẽ hình thành một mục lục dưới dạng chuỗi liên kết, giúp ta dễ dàng lần tìm lại thông tin. Quá trình này vô cùng quan trọng để bất cứ ai cũng có thể có một trí nhớ siêu đẳng. Muốn đạt hiệu quả ghi nhớ cao, bạn nên kết hợp giữa hình dung và liên tưởng.
3. Làm nổi bật điều cần ghi nhớ
Não bộ sẽ có khuynh hướng ghi nhớ những sự việc nổi bật. Vì thế cách ghi chú truyền thống đơn điệu và nhạt nhẽo sẽ không giúp bạn nhớ được nhiều thông tin. Cách tốt hơn là bạn hãy làm cho sự việc trở nên đặc biệt bằng những chi tiết hài hước, khác thường hoặc vô lý. Đảm bảo bạn sẽ ghi nhớ chúng một cách lâu hơn.
4. Dùng kỹ thuật âm thanh tương tự
Đây là phương pháp bạn nên áp dụng khi phải ghi nhớ những từ trừu tượng. Đầu tiên, bạn hãy chia từ này thành nhiều âm tiết. Sau đó, bạn sẽ dùng một hay nhiều từ thay thế có cách phát âm tương tự như âm tiết đó. Lưu ý là từ thay thế phải là từ dễ hình dung và tưởng tượng.
Ví dụ: Khi muốn ghi nhớ từ “phosphorus”, bạn hãy chia nó ra làm ba âm tiết là “phốt”, “pho” và “rớt”. Âm điệu của các từ thay thế nghe na ná giống như là “phớt phơ rớt”. Từ đó, bạn có thể hình dung cảnh một chiếc lá thu vàng mong manh phớt phơ bay theo gió sau khi rớt xuống từ một nhánh cây.
5. Áp dụng 5 bước ghi nhớ
Đôi lúc, bạn sẽ phải đứng trước tình huống phải ghi nhớ một danh sách các ý chứ không phải những dữ kiện nhỏ lẻ. Vậy phải làm thế nào đây khi có quá nhiều thứ phải ghi nhớ? Đừng lo lắng vì Adam Khoo đã chỉ ra 5 bước cơ bản để giúp bạn trong trường hợp này, đó là:
- Xác định từ khóa nhằm giúp bạn nhớ từng ý chính, thậm chí nhớ cả chủ đề
- Chuyển từng từ khóa thành hình ảnh tượng trưng
- Kết hợp tất cả các hình ảnh thành một câu chuyện hết sức nghịch lý và hài hước
- Vẽ lại diễn biến của câu chuyện ra giấy
- Ôn lại các hình ảnh của câu chuyện ít nhất ba lần.
Ngoài những mẹo hữu ích để có một trí nhớ siêu đẳng, cuốn sách “Tôi tài giỏi, bạn cũng thế” của tác giả Adam Khoo còn đưa đến cho người đọc rất nhiều phương pháp tư duy mới và cách học hiệu quả. Đây là một trong những quyển sách hay nên đọc vì cần thiết cho các em học sinh, sinh viên đang phải miệt mài học tập.
Bạn có thể tìm mua sách tại nhà sách Kala ở LINK.
Thông tin chung về cuốn sách
|
