Đừng Để Bệnh Tật Dắt Mũi Bạn

Bạn có từng trải qua cảm giác lo lắng triền miên về sức khỏe bản thân hay người thân yêu? Những triệu chứng nhỏ nhặt cũng đủ khiến bạn hoang mang, mất ăn mất ngủ, thậm chí tự chẩn đoán bệnh qua internet dẫn đến tình trạng lo âu, sợ hãi dai dẳng? Nếu vậy, cuốn sách "Đừng để bệnh tật "dắt mũi" bạn: Sống khỏe mạnh, không âu lo" của Tiến sĩ Karen Lynn Cassiday, cựu chủ tịch Hiệp hội Lo âu và Trầm cảm Hoa Kỳ, chính là giải pháp bạn cần tìm đến.

Cuộc sống hiện đại với nhịp độ hối hả và áp lực ngày càng tăng đang khiến ngày càng nhiều người phải đối mặt với chứng rối loạn lo âu bệnh tật. Những lo lắng, sợ hãi vô hình về sức khỏe, dù là những triệu chứng nhỏ nhất, cũng đủ sức phá hủy sự bình yên trong tâm trí, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.